Slow Now Vous vivrez des exercices qui vous permettront de ressentir comment votre corps peut se détendre ou se revitaliser selon ses besoins.
Inspirées par l’eutonie, ces étirements se font en douceur en position couchée, assise ou debout.
Vous pourrez les pratiquer et les mémoriser pour les refaire seul.e dans votre vie quotidienne.
Deux courts moments de méditation vous seront également proposés pour faciliter le recentrage.
Vêtements amples conseillés ainsi qu’éventuellement un drap pour déposer sur le tapis de mousse qui sera mis à votre disposition.
Claudine Drion enseigne l’eutonie depuis 1999.
Après cela, petite restauration possible sur place chez Slow Now.
Prix : 30 euros pour une demi journée. 50 euros pour les deux dates
Dates : Jeudi 17 avril de 10h à 12h30 et/ou le jeudi 5 juin de 10h à 12h30
Adresse : Slow Now, rue de Fétinne, – 39
Inscriptions par mail : slownow.event@gmail.com
Informations : 04 344 44 12
